FOOD.

Un houmous fait-maison simplissime pour se régaler

On adore le houmous. Au petit déjeuner, au centre d’un bagel, à midi dans un buddha bowl ou au dîner accompagné de petites carottes. Le houmous se retrouve au centre d’une multitude de recettes, toutes plus succulentes les unes que les autres.  De plus, nul besoin de mentionner que le houmous est et restera végan ! – – Recette pour un houmous fait-maison simplissime (et délicieux !) Cependant, rien ne peut remplacer le goût d’un houmous fait-maison. Aujourd’hui, cette recette simplissime de houmous nous a été préparée par Amandine du blog Wild Amanda. Dans moins de 5 minutes vous aurez

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7 petits créateurs français d’objets de décoration pour la maison

  Aujourd’hui, Simple Magazine vous présente 7 petites boutiques de créateurs  français, découvertes sur Etsy ou ailleurs ! – 1 & 9 NOTE SUAVE On commence notre petit tour des créateurs francais avec Note Suave situé à Rodez. Marine réalise des bougies parfumées naturelle & végétale mais aussi de belles procelaines minimalistes. C’est dans leur modeste et petit atelier au cœur d’une petite ville de l’Aveyron que sont confectionnées ces bougies parfumées. De la recherche des matières premières à la fabrication des bougies, mais aussi de leurs designs jusqu’au packaging… c’est Mlle Note SUAVE qui tient les rênes. Découvrir ce petit

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Et si nous découvrions les retraites de yoga au Maroc ?

Parfois, pour faire le point sur soi-même ou ralentir la cadence de son quotidien, nous avons besoin de faire des pauses. Week-end en famille, séjour dans un chalet de montagne isolé, journée 100% détente à la maison ou encore retraites méditatives ou sportives. – – Et si nous nous intéressions un peu plus aux retraites de yoga ? C’est intéressant de voir l’essor que prennent les retraites de yoga un peu partout dans le monde. Alors qu’elles pouvaient auparavant surtout attirer un public d’expérimentés, ces retraites s’adressent aujourd’hui également aux débutants et aux curieux. Cet essor n’est d’ailleurs probablement pas

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DIY Slow cosmétique – Réaliser un beurre corporel maison

En essayant de connaître de plus ne plus les produits que nous mangeons et que nous appliquons sur notre corps, il est normal de se tourner vers des cosmétiques naturels, biologiques et parfois même faits-maison. D’autant plus que nous découvrons que réaliser ses cosmétiques soi-même est presque un jeu d’enfant. – – Réaliser ses cosmétiques soi-même, un jeu d’enfant Bien souvent, pour réaliser des produits de beauté nous n’avons besoin que d’une poignée d’ingrédients tels que de l’huile de coco, du sucre, des huiles essentielles ou des plantes aromatiques. Il est alors facile d’adapter les recettes en fonction d’un parfum

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Es-tu prêt à ralentir au quotidien ?

Je me sens parfois comme une extraterrestre quand j’évoque mon besoin de ralentir au quotidien dans ce monde qui chercher à aller toujours plus vite, plus fort et plus loin. Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir lever le pied, retrouver du temps pour soi, se libérer des contraintes… Cependant la majorité semble convaincue que ralentir est un luxe inaccessible réservé à certains privilégiés. –   Le monde est-il prêt à ralentir au quotidien ? Une étude sur les aspirations pour le futur réalisée en 2015 par l’Observatoire Société et Consommation révèle que 80% des français souhaitent personnellement ralentir

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J’ai testé : le hammam traditionnel, une routine slow à la marocaine

Installée pour quelques mois au Maroc, j’ai décidé de m’immiscer dans le quotidien des marocaines. Logée chez une famille à Casablanca, j’ai eu la chance de les suivre dans leur routine, notamment leur rituel hebdomadaire, je parle du hammam traditionnel.  – – Les seuls hammams que j’avais fait jusqu’à présent étaient ceux que l’on trouve en France et qui s’apparentent davantage à des SPA. Ici le hammam est un vrai rituel slow, un moment de détente, d’attente aussi, (il ne faut pas être pressée),  un moment sans pudeur, on est toutes en culotte, les marocaines assument leur corps et cela fait du bien. Après s’être acquitté de la modique somme de 4 euros, on passe au déshabillage, on s’enroule dans une serviette, on récupère un seau, un pichet pour

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Comment le surf m’a permis de me reconnecter avec moi-même

Je me rappelle très bien de mon premier contact avec le surf, c’était à l’automne 2011 au Portugal, dans un surfcamp perdu au cœur de l’Algarve. Le coup de cœur pour ce sport, l’ambiance qui gravite autour et les bienfaits de cette pratique ont été si forts, que j’y suis retournée presque chaque année depuis… – Le surf, c’est tout d’abord une forte connexion avec la nature qui te prend aux tripes. C’est le premier constat quand on rentre à l’eau, on sort de notre terrain habituel “la terre” et notre corps bouge au gré de la houle, du mouvement des

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Je médite, tu médites, nous méditons

La méditation est une pratique ancestrale, qui se conjugue tant au singulier qu’au pluriel. Puissant outil de lâcher prise et de découverte spirituelle, la mindfulness s’invite de plus en plus dans nos quotidiens. Pour le plus grand bonheur de notre lâcher prise. – « J’aimerais méditer, mais je n’ai pas le temps. » « J’ai entendu parler de la méditation de pleine conscience, mais je n’arrive pas à me concentrer ! » « Je n’arrive pas à ne penser à rien, du coup ce n’est pas fait pour moi. » Voici quelques exemples d’idées reçues sur la méditation. Ne vous y arrêtez pas ! La méditation de pleine

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La mini-maison de Lexi Dupont – Un havre de paix pour se reconnecter

Lexi Dupont, originaire de l’Idaho aux États-Unis est une skieuse professionnelle de 28 ans, reconnue à travers le monde pour ses performances sportives. Mais ce n’est pas tout, Lexi fait également parler d’elle pour son mode de vie alternatif, quand en 2014 elle décide de vivre dans un dôme géodésique de 45 m² au cœur de sa région natale. – Quand elle n’est pas à l’autre bout du monde pour une compétition de ski ou pour tourner dans un film, Lexi en profite pour rentrer chez elle dans le Nord-Ouest des États-Unis. Elle est depuis quelques années la très chanceuse

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Déconnecter son mobile pour se reconnecter à soi

Dans le monde hyper-connecté que nous connaissons, le web entier est accessible du fond de notre poche. Téléphone, tablette ou ordinateur portable peuvent être facilement dégainés quand nous avons quelques minutes à tuer. Parfois à la limite de l’addiction aux réseaux, nous pouvons nous sentir oppressés et avoir envie de nous recentrer sur l’essentiel . Et si c’était le signe qu’il est temps de déconnecter son mobile ? – [dropcap]J[/dropcap]e ne vais évidemment pas te dire qu’Internet ou les réseaux sociaux sont à bannir. Comment pourrais-je le faire alors sur tu lis ces mots dans un webmagazine, et que ta

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