YOGA
NATURE
DIGITAL DETOX
Rituels
BAIN SONORE
ECRITURE
YOGA
Durant cette retraite, je vous proposerai 2 séances de yoga matinales dans la magnifique salle du Concasseur avec vue sur la chaîne des Puys et la nature environnante. Les séances de yoga combineront méditation, postures, exercices de respiration, intentions et bienveillance. Le niveau est adapté à toutes. Je m’adapte le plus possible à vos niveaux et vos petits bobos éventuels.
✓ 2 séances de yoga
NATURE
Au Bois Basalte la nature est omniprésente. Elle nous entoure et nous invite à nous reconnecter à elle. Vivre en cabanes entourées de nature est une première proposition. Durant la retraite, je voss proposerai également des marches silencieuses, en nature, au lever du soleil. Vous pourrez aussi partir vous balader dans les environs : au bord d’un lac sauvage, au pied du volcan puissant…
✓ Une immersion en pleine nature
DIGITAL DETOX
Cette retraite est une véritable occasion pour déconnecter. Déconnecter du quotidien oui ! Également des réseaux sociaux, de l’ordinateur, de la télé, de son téléphone en général. Mais bien entendu, si vous souhaitez rester joignables durant votre retraite, vous pourrez garder votre téléphone auprès de vous.
✓ 3 jours sans 4G / Wifi ✓ sans ordinateurs
RITUELS
Durant cette retraite, je vous proposerai plusieurs rituels : des cercles de début et de fin de retraite, un rituel le samedi soir ainsi qu’un rituel photographique accompagné par une photographe. Le rituel du samedi soir sera composé de tirages d’oracles, de danse et de chant intuitif (telles des bourgeons qui s’autorisent à éclore avec la magie du Printemps), accompagnées par le cacao.
✓ Rituels magiques ✓ Séance photo collective
RELAXATION SONORE
Le vendredi soir, je te proposerai une relaxation sonore, guidée par les sons de mes bols tibétains, gong, bol de cristal, carillon, arbre à pluie et tambour océan. Un moment, entre rêve et éveil, pour te détendre, recevoir des messages ou commencer à plonger dans la nuit.
✓ 1 Voyage sonore
ÉCRITURE INTUITIVE
Durant cette retraite, je vous proposerai des temps d’écriture intuitive ainsi qu’un atelier dédié à cette pratique. ca sera l’occasion pour vous de renouer avec l’expression de vos sens et de vos mots sur le papier, de vous faire confiance, de laisser s’exprimer votre sensibilité et votre intuition.
✓ 1 Voyage sonore
LES CABANES DU BOIS BASALTE
“Comme de grands enfants nous avons dessiné et fabriqué les cabanes du bois basalte. Notre première intention a été d’offrir des espaces ludiques et originaux. Et comme notre territoire de jeu nous est cher, nous avons fait en sorte que les constructions aient le moins d’impact possible sur lui. Les cabanes font corps avec le paysage. Le basalte quant à lui fait écho à notre histoire et à notre patrimoine auvergnat. Cette roche volcanique est comme un emblème de la chaîne des puys et de ses 80 volcans classés au patrimoine mondial de l’Unesco. Elle est aussi très représentative du hameau d’hébergement touristique qui prend place sur le site d’exploitation de l’ancienne carrière de basalte de La Roche Sauterre.”
♡ + Un Sauna en accès libre ♡
4 cabanes privatives (1 lit double)
Elles trônent en lisière de bois de merisiers et de noisetiers. Elles se composent de deux espaces superposés. En bas, un espace lumineux et ouvert au Sud sur la Chaîne des Puys vous permettra d’être au contact des éléments. Au-dessus s’agence un cocon douillet propice à la sieste et à la rêverie…
Lit de 160×200 équipé de drap, couette, coussins, couverture d’appoint. Ameublement ‘made-in-bois-basalte’ : table, tabourets, étagères. Poêle, bouilloire, petite cafetière. Chauffage. Point d’eau froide. Salle de bain à quelques pas de là, (les salles de bains sont privatives et attitrées à chaque cabane) avec douche à l’italienne, lavabo, banc et petit rangement ‘made-in-bois-basalte’. Toilette sèche dans la cabane & wc classique à quelques pas de là. Terrasse & chaises longues.
3 cabanes partagées (4 lits simples)
Elles dominent le bois basalte et offrent des vues imprenables sur la Chaîne des Puys et sur la canopée du bois basalte. Deux chambres “alcôve” accueillant chacune deux personnes s’ouvrent entièrement sur un espace central baigné de lumière. Agencez votre espace au grès de la journée et de vos envies.
4 lits de 80×200 jumelables équipés de drap, couette, coussins, couverture d’appoint, possibilité d’un lit bébé. Ameublement ‘made-in-bois-basalte’ : tables, tabourets, rangements intégrés dans alcôve. Poêle, bouilloire, petite cafetière. Chauffage poêle à bois. Point d’eau froide. Salle de bain à quelque pas (les salles de bains sont privatives et attitrées à chaque cabane) douche à l’italienne, lavabo, banc et petit rangement ‘made-in-bois-basalte’. WC. Terrasse.
Les questions que vous vous posez peut-être...
Comment me rendre sur le lieu de la retraite ?
Vous pouvez rejoindre le Bois Basalte :
– En train depuis Paris (Trajet direct Paris – Riom en 3h30 – (Billets pour 30€ aller-retour si vous réservez en avance).
– En voiture ou en covoiturage via l’A89 qui passe à quelques km du site.
! Si vous réservez votre billet en avance, je vous conseille de prendre un billet modifiable ou annulable !
Je suis débutante en Yoga et méditation, est-ce un problème?
Oui, les séances de Yoga seront adaptées aux débutantes et respecteront le rythme de chacune. Pas d’inquiétude à avoir donc sur ton niveau. Quant à la méditation, nous sommes tous sur un chemin, il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises expériences, ni de niveau à avoir. Nous tenterons cette expérience ensemble et aussi de toi à toi.
Si tu as une question à ce sujet où que tu souhaites m’informer d’un état de santé particulier qui pourrait affecter la séance, envoie-moi un petit message sur contact@sloli.me
C'est retraite est-elle faite pour moi ?
Si tu recherches un moment de déconnexion, de ressourcement, d’émerveillement au contact de la nature et de partage simple et authentique avec d’autres femmes, de prendre du temps pour toi, je dirais que oui.
Si tu recherches un stage de yoga uniquement, un stage de randonnée, si tu as beaucoup d’attentes qui pourraient gâcher la spontanéité des expériences et des moments, si tu as besoin de te retrouver vraiment toute seule sans interactions avec d’autres personnes, alors peut-être que tu risquerais d’être déçue.
3 jours sont-ils suffisant pour se déconnecter ?
Une pause de 3 jours et 2 nuits (ainsi que l’impact mental avant et après la retraite) permet de profiter pleinement des bienfaits du ressourcement. Je t’inviterai néanmoins à jouer le jeu de la digital detox et à vivre pleinement les activités proposées durant le week-end pour en ressentir les bienfaits. De plus, cela permet à celles qui ont des emplois du temps chargés ou qui ne peuvent pas s’absenter trop longtemps de se réserver tout de même un temps pour elles.
Pourquoi une retraite entre femmes ?
Je propose cette retraite uniquement aux femmes* afin de pouvoir nous recentrer sur le pouvoir du féminin et d’explorer cette force qui nous unie à nous toutes et à la nature.
*à toutes celles qui s’identifient en tant que femmes.
Je suis intéressée par cette retraite, je souhaite réserver ma place, puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui, c’est tout à fait possible. Il suffit de me contacter pour voir ensemble les détails techniques. Envoie-moi un petit message sur contact@sloli.me
Une autre question ? Envoie-moi un message sur contact@sloli.me
TARIFS
Ce qui n’est pas inclus
Transports jusqu’au lieu de la retraite
Assurance
Dépenses personnelles
Elles ont participé à la précédente Retraite Slow
Amandine
Cette retraite SLOLI était la première pour moi.
Je suis arrivée avec l’intention de déconnexion pour mieux me reconnecter à moi. Pari réussi et bien plus ! J’ai rencontré des femmes fortes, courageuses avec qui j’ai partagé des rires et des pleurs. Je suis rentrée apaisée, ancrée, en joie pleine de créativité pour la suite de mes projets. Un grand merci à Camille pour sa douceur et l’organisation de cette retraite.
Adriana
Camille nous fait voyager magnifiquement au rythme des pratiques proposées. Elle est remplie de douceur et de bienveillance, à l’image de cette retraite et de toutes les femmes présentes… Merci beaucoup d’avoir créé ce cocon dans lequel nous avons été bercées avec soin. Je garde de cette rencontre et de ces partages des souvenirs magnifiques et des conseils qui m’apportent énormément…
Vivre au rythme slow, c’est purement Magique et pour moi certaines choses sont comme une sorte de révélation, alors merci à Camille, Amanda, la team du domaine et évidemment aux merveilleuses femmes qui formaient cette ronde, d’avoir été à mes côtés lors de cette retraite ! Vous étiez sur mon chemin pour retrouver l’élan vers des aspirations trop longtemps enfouies, et votre présence m’a beaucoup apporté… Merci du fond du cœur.
Émilie
Cette retraite slow a été comme un baume réparateur pour moi. La douceur de Camille vous plonge dans un cocon apaisant. J’ai rencontré et partagé avec des femmes merveilleuses, dans un lieu magique. Merci Camille d’avoir permis ce moment.
Réservations / Conditions d'annulation et de remboursement
Pour réserver votre place durant la retraite, vous êtes invitée à verser un acompte (à titre d’ARRHES).
Annulation > 30 jours avant la retraite :
Si vous deviez annuler votre participation au moins 30 jours avant la retraite (l’email de confirmation de votre annulation faisant preuve), votre acompte ne sera pas remboursé.
Annulation < 30 jours avant la retraite :
Si vous deviez annuler votre participation à moins de 30 jours avant la retraite, (l’email de confirmation de votre annulation faisant preuve), l’intégralité du montant est dû et ne sera donc pas remboursé. Votre acompte pourra néanmoins vous servir d’avoir pour une prochaine Retraite Slow.
** Peu importe la raison de votre annulation, votre acompte n’est pas remboursable. Cette mesure peut vous sembler sévère et parfois injuste, mais pour préparer la retraite, nous engageons de gros frais en avance (privatisation des lieux, réservation des repas et des activités), nous sommes donc obligés de nous protéger pour la pérennité de ces Retraites Slow. **
Exception : si vous deviez annuler votre participation mais que vous trouvez une personne pour vous remplacer, votre montant déjà versé pourra vous être remboursé dès que nous recevrons le paiement de la nouvelle participante.
Remboursement intégral ou semi-intégral :
Si nous devions annuler la retraite par manque de participantes, le montant déjà versé vous sera remboursé à 100 %.
Si vous versez votre acompte, vous confirmez avoir bien lu les conditions d’annulation et accepté nos politiques de remboursement.
Paiement du solde
Le reste du montant devra être réglé au moins 30 jours avant le début de la retraite.