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Juillet

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Se relaxer.

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Les vacances arrivent, le moment tant attendu pour se relaxer pleinement en famille ou pour se recentrer sur soi et se faire du bien. Prenons note des quelques conseils d’Amélie afin de ne pas se laisser déborder par les préparatifs des vacances et profiter pleinement de ces moments privilégiés. Pendant les vacances, prenons également le temps de savourer chaque repas en pleine conscience, découvrons le mindful eating avec Emilie. Et si, pendant ces instants de temps libre, nous en profitions pour construire une cabane de jardin à la manière d’une Tiny House, d’un refuge pour se détendre, accueillir des amis ou pour s’échapper au calme. Alla et son mari ont réalisé ce projet d’auto-construction en 3 semaines pour 600€. Ou bien partons passer une nuit dans une cabane perchée, vivre une expérience insolite au contact de notre belle nature française aux couleurs estivales.

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Est présenté dans cette édition de juillet :

Dans cette édition de juillet est présentée la cabane triangulaire aux airs de Tiny House d’Alla du blog Alla Ponomareva.

Les chroniqueuses Slow :

À chaque nouvelle édition les chroniqueuses Slow sont mise à l’honneur et nous proposent des pistes de réflexion ou des conseils pour essayer de ralentir au quotidien. Ce mois-ci, Emilie nous parle de mindful eating, la pleine conscience appliquée au quotidien, à chaque repas. Découvrez son expérience lors de son séjour au village des Pruniers.

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