Retraite Slow – Feminin Sauvage

Retraite d'Automne (26 - 29 septembre 2019)

L'AUTOMNE. SAISON SYMBOLE DE L'ÉLÉMENT MÉTAL. SAISON DU REPLI SUR SOI, DU REPOS, DE L'INTERIORISATION. CE NOUVEAU CYCLE NOUS INVITE AU RESSOURCEMENT ET AU LÂCHER PRISE. LAISSONS AUSSI PLUS DE PLACE À NOTRE ÉNERGIE YIN GRANDISSANTE, PORTONS ATTENTION À NOTRE RESPIRATION ET PRENONS SOIN DE NOUS.

4 JOURS - 3 NUITS

DANS LES CABANES DU BOIS BASALTE EN AUVERGNE

SE RETROUVER DANS UN LIEU COUPÉ DU MONDE, DÉCONNECTÉ DE TOUT.

S'ACCORDER UN MOMENT POUR RALENTIR. SE RECONNECTER À SOI & À LA NATURE.

Digital detox

YOGA

Rituel

Art-Thérapie

Randonnée

DIY

Digital detox

Profitons de ce cadre unique. Pour nous déconnecter des réseaux sociaux, de notre téléphone et ordinateur.

✓ 4 jours sans téléphones   ✓ sans ordinateurs

Yin Yoga et Respiration

Accéder au calme intérieur, apprendre à faire le vide et à lâcher prise grâce à des étirements longs et des respirations profondes en pleine conscience. Les séances allieront également quelques positions de Qigong et des points d'acupression pour entrer en contact avec son énergie intérieure.

✓  3 cours de Yoga    ✓  Le matin au lever du soleil (en extérieur si possible)

Randonnée Sauvage

Partons à la découverte de la chaîne des Volcans d'Auvergne, en compagnie d'un Guide Nature. Entre lacs, prairies et points de vues, une marche sauvage pour prendre un grand bol d'air.

✓  1 journée entière de balade    ✓  Avec un guide nature

Art-Thérapie & Rituel Sauvage

S'HARMONISER AVEC LES DIFFÉRENTES FACETTES DU FÉMININ. Ateliers qui allieront, moments de contes, de danse instinctive et de dessin pour explorer ce qui sommeille en soi. Un rituel en pleine nature pour se reconnecter au féminin sauvage.

✓  1 atelier d’art-thérapie « Je suis Eve, je suis Lilith »   ✓  1 rituel féminin sauvage

Confection d'un Attrape-Rêve

Atelier créatif avec confection d'un attrape-rêve naturel avec des branches et des plumes ramassées en randonnée et un cristal protecteur.

 ✓  1 Attrape-rêve DIY  ✓ Discussion autour des pouvoirs des cristaux

L'hébergement

Le Bois Basalte

“Comme de grands enfants nous avons dessiné et fabriqué les cabanes du bois basalte. Notre première intention a été d’offrir des espaces ludiques et originaux. Et comme notre territoire de jeu nous est cher, nous avons fait en sorte que les constructions aient le moins d’impact possible sur lui. Les cabanes font corps avec le paysage. Le basalte quant à lui fait écho à notre histoire et à notre patrimoine auvergnat. Cette roche volcanique est comme un emblème de la chaîne des puys et de ses 80 volcans classés au patrimoine mondial de l’Unesco. Elle est aussi très représentative du hameau d’hébergement touristique qui prend place sur le site d’exploitation de l’ancienne carrière de basalte de La Roche Sauterre.”

3 cabanes privatives (1 lit double)

Elles trônent en lisière de bois de merisiers et de noisetiers. Elles se composent de deux espaces superposés. En bas, un espace lumineux et ouvert au Sud sur la Chaîne des Puys vous permettra d’être au contact des éléments. Au-dessus s’agence un cocon douillet propice à la sieste et à la rêverie…

Lit de 160×200 équipé de drap, couette, coussins, couverture d’appoint. Ameublement ‘made-in-bois-basalte’ : table, tabourets, étagères. Poêle, bouilloire, petite cafetière. Chauffage. Point d’eau froide. Salle de bain à quelques pas de là, (les salles de bains sont privatives et attitrées à chaque cabane) avec douche à l’italienne, lavabo, banc et petit rangement ‘made-in-bois-basalte’. Toilette sèche dans la cabane & wc classique à quelques pas de là. Terrasse & chaises longues.

3 cabanes partagées (4 lits simples)

Elles dominent le bois basalte et offrent des vues imprenables sur la Chaîne des Puys et sur la canopée du bois basalte. Deux chambres “alcôve” accueillant chacune deux personnes s’ouvrent entièrement sur un espace central baigné de lumière. Agencez votre espace au grès de la journée et de vos envies.

4 lits de 80×200 jumelables équipés de drap, couette, coussins, couverture d’appoint, possibilité d’un lit bébé. Ameublement ‘made-in-bois-basalte’ : tables, tabourets, rangements intégrés dans alcôve. Poêle, bouilloire, petite cafetière. Chauffage poêle à bois. Point d’eau froide. Salle de bain à quelque pas (les salles de bains sont privatives et attitrées à chaque cabane) douche à l’italienne, lavabo, banc et petit rangement ‘made-in-bois-basalte’. WC. Terrasse.

Les intervenantes

Camille Visage
Organisatrice de la retraite
Apprentie Thérapeute du Yoga – Stagiaire PBA

Isabelle Gueudré
Professeure d’Art-Thérapie

“Guidée par mon instinct, voilà plusieurs années que je me balade d’une terre à l’autre, telle une nomade à la recherche de lieux atypiques, isolés, incroyablement inspirants. A la recherche d’espaces naturels sauvages, invitants. A la recherche de moi-même. Ces petites retraites personnelles renouvelées plusieurs fois dans l’année, ces activités auxquelles je me consacre, ces modes de vie alternatifs que j’expérimente : sont des moments puissants qui me permettent de me reconnecter à moi-même, à mes aspirations, à mes rêves, à mon corps.”

Camille Visage

Vos questions.

Je suis débutante en Yoga et méditation, cette retraite est-elle faite pour moi ?
Oui, les séances de Yoga seront adaptées aux débutants et respecteront le rythme de chacun. 

4 jours sont-ils suffisant pour se déconnecter ?
Une pause de 4 jours et 3 nuits permet de profiter pleinement des bienfaits du ressourcement. Cela permet à celles qui ont des emplois du temps chargés ou qui ne peuvent pas s’abscenter trop longtemps de se réserver tout de même un temps pour elles.

Comment me rendre sur le lieu de la retraite ?
Vous pouvez rejoindre le Bois Basalte :

– En train depuis Paris (Trajet direct Paris – Riom en 3h30 – (Billets pour 30€ aller-retour si vous réservez en avance).
– En voiture ou en covoiturage via l’A89 qui passe à quelques km du site.

Pourquoi une retraite entre femmes ?
Je propose cette retraite uniquement aux femmes afin de pouvoir nous recentrer sur le pouvoir du féminin et d’explorer cette force qui nous unie à nous toutes et à la nature.

Je suis intéressée par cette retraite, je souhaite réserver ma place, puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui, c’est tout à fait possible. Il suffit de contacter Camille pour voir ensemble les détails techniques.

Une autre question ? Envoyez un message à Camille : webzine.sloli@gmail.com

Ce que comprend le prix de la retraite

 3 Nuits d’hébergement

Pension complète Vegan de 3 repas/jour + collations par une chef cuisinière

 3 Cours de Yoga

1 Atelier d’Art-Thérapie pour s’éveiller au Féminin Sauvage

1 Rituel du Féminin Sauvage

1 Randonnée Nature d’une journée avec un guide

 1 Atelier créatif confection d’un attrape-rêve avec un cristal

Cercles de discussion

+ Des temps libres : méditation, balades, lectures…

Ce qui n’est pas inclus

Transports jusqu’au lieu de la retraite
Assurance
Dépenses personnelles

TARIFS EARLY BIRDS*

*Tarif early birds jusqu'au 31 Juin 2019

390€ (en cabane partagée)

460€ (en cabane privative)

uniquement 15 places disponibles

Réservez votre place

Pour réserver votre place, passez commande et réglez l’acompte de 190€ par virement bancaire. Le reste du montant (hébergement + repas) sera à régler une fois sur place.

Un problème ? Contactez Camille par email : webzine.sloli@gmail.com

Réservation / Conditions d'annulation.

Pour réserver votre place durant la retraite, nous demandons un dépôt NON REMBOURSABLE de 190€. Afin de confectionner cette retraite, nous avons avancé des frais pour réserver l’hébergement, les services de la cuisinière, ainsi que la venue des intervenantes. Nous ne pouvons donc pas nous retrouver avec des participantes qui annulent à la dernière minute. Néanmoins, si vous deviez annuler votre participation, vous pouvez  essayer de trouver une remplaçante. Lors de la réception de son dépôt, nous rembourserons le vôtre.

En ce qui concerne le reste de la balance (hébergement + repas) les paiements devront être fait directement au responsable du Bois Basalte et à la cuisinière, une fois sur place, au début de la retraite.

Il est tout à fait possible de payer en plusieurs versements. Dans ce cas, prenez contact avec nous par email : webzine.sloli@gmail.com

Cependant, si nous devons annuler la retraite par manque de participantes ou autre problème, le montant vous sera remboursé à 100 %.

Au plaisir de vous y rencontrer.

Camille

“N’attendons plus pour prendre soin de nous.”