YOGA
Photothérapie
Rituels Doux
Sororité
YOGA
Durant la retraite, Alex et moi vous proposeront des séances de yoga douces pour vous reconnecter à votre corps et à votre cœur dans la pratique. Tantôt durant un yin yoga & sons, tantôt durant un hatha yoga &avec massages ou journaling.
✓ 3 séances de yoga
PHOTOTHÉRAPIE
Alex vous accompagnera de son regard de photographe pour plonger au coeur de l’estime que vous vous portez. Vous vous laisserez guider par ses mots doux et bienveillants pour vous réveiller à vous-même.
✓ 1 portrait de vous & 1 séance collective
RITUELS DOUX
Nos rituels doux et bienveillants seront là pour vous accompagner dans votre cheminement. L’estime de soi est un voyage qui vaut la peine d’être entreprit.
✓ 2 rituels autour de l’estime de soi
SORORITÉ
Une retraite entre femmes est une parenthèse afin de vivre l’expérience si douce de la sororité. Nous trouverons un équilibre entre moments de partage puissants et temps de replis, parfois en silence, pour intégrer.
✓ Cercles de partage
LES CABANES DU BOIS BASALTE
Un lieu incroyable, en pleine nature, comme coupé du monde. C’est un cocon tournée vers la chaîne des Puys et adossé à la roche basaltique de Sauterre. Un lieu aérien et en même temps bien ancré. Le lieu dispose de 4 cabanes privatives, de 3 cabanes partagées ainsi qu’un lieu commun qui accueille les repas et les ateliers. Un sauna est également en accès libre durant toute la retraite.
Sauna en accès libre
4 cabanes privatives (1 lit double)
Elles trônent en lisière de bois de merisiers et de noisetiers. Elles se composent de deux espaces superposés. En bas, un espace lumineux et ouvert au Sud sur la Chaîne des Puys vous permettra d’être au contact des éléments. Au-dessus s’agence un cocon douillet propice à la sieste et à la rêverie…
Lit de 160×200 équipé de drap, couette, coussins, couverture d’appoint. Ameublement ‘made-in-bois-basalte’ : table, tabourets, étagères. Poêle, bouilloire, petite cafetière. Chauffage. Point d’eau froide. Salle de bain à quelques pas de là, (les salles de bains sont privatives et attitrées à chaque cabane) avec douche à l’italienne, lavabo, banc et petit rangement ‘made-in-bois-basalte’. Toilette sèche dans la cabane & wc classique à quelques pas de là. Terrasse & chaises longues.
3 cabanes partagées (4 lits simples)
Elles dominent le bois basalte et offrent des vues imprenables sur la Chaîne des Puys et sur la canopée du bois basalte. Deux chambres “alcôve” accueillant chacune deux personnes s’ouvrent entièrement sur un espace central baigné de lumière. Agencez votre espace au grès de la journée et de vos envies.
4 lits de 80×200 jumelables équipés de drap, couette, coussins, couverture d’appoint, possibilité d’un lit bébé. Ameublement ‘made-in-bois-basalte’ : tables, tabourets, rangements intégrés dans alcôve. Poêle, bouilloire, petite cafetière. Chauffage poêle à bois. Point d’eau froide. Salle de bain à quelque pas (les salles de bains sont privatives et attitrées à chaque cabane) douche à l’italienne, lavabo, banc et petit rangement ‘made-in-bois-basalte’. WC. Terrasse.
TARIFS EARLY BIRDS JUSQU'AU 30 AVRIL
Puis 490€ / 590€ à partir du 1er mai.
Ce qui n’est pas inclus
Transports jusqu’au lieu de la retraite
Assurance
Dépenses personnelles
Camille, guide en yoga
Moi c’est Camille, accompagnatrice en yoga, voyages sonores, rituels, autrice et aussi maman. Il y a quelques semaines, j’ai senti l’élan de vous proposer une retraite autour de l’amour et de l’estime de soi. Être dans l’amour, c’est ce qui me guide au quotidien. L’amour que j’offre à mes bébés, mon compagnon, ma maison, toutes les personnes qui croisent mon chemin… Mais est-ce que je m’offre cet amour en retour ? Aujourd’hui, c’est indissociable. Avant tout le monde, c’est moi-même que je dois d’abord nourrir.
Alex, doula, photographe
Doula depuis plus de six ans, j’ai eu la chance d’accompagner plus de 100 naissances. Ces moments puissants m’ont appris à honorer les passages, les transformations, les renaissances. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps, à leur image et à leur lumière en offrant des espaces de transformations collectifs et individuels à travers la photothérapie. Mon parcours m’a guidée vers une profonde exploration de l’estime de soi, que je considère comme le fondement d’une vie alignée et libre.
Les questions que vous vous posez peut-être...
Comment me rendre sur le lieu de la retraite ?
Vous pouvez rejoindre le Bois Basalte :
– En train depuis Paris (Trajet direct Paris – Riom en 3h30 – (Billets pour 30€ aller-retour si vous réservez en avance).
– En voiture ou en covoiturage via l’A89 qui passe à quelques km du site.
! Si vous réservez votre billet en avance, je vous conseille de prendre un billet modifiable ou annulable !
Je suis débutante en Yoga et méditation, est-ce un problème?
Oui, les séances de Yoga seront adaptées aux débutantes et respecteront le rythme de chacune. Pas d’inquiétude à avoir donc sur ton niveau. Quant à la méditation, nous sommes tous sur un chemin, il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises expériences, ni de niveau à avoir. Nous tenterons cette expérience ensemble et aussi de toi à toi.
Si tu as une question à ce sujet où que tu souhaites m’informer d’un état de santé particulier qui pourrait affecter la séance, envoie-moi un petit message sur contact@sloli.me
C'est retraite est-elle faite pour moi ?
Si tu recherches un moment de déconnexion, de ressourcement, d’émerveillement au contact de la nature et de partage simple et authentique avec d’autres femmes, de prendre du temps pour toi, je dirais que oui.
Si tu recherches un stage de yoga uniquement, un stage de randonnée, si tu as beaucoup d’attentes qui pourraient gâcher la spontanéité des expériences et des moments, si tu as besoin de te retrouver vraiment toute seule sans interactions avec d’autres personnes, alors peut-être que tu risquerais d’être déçue.
3 jours sont-ils suffisant pour se déconnecter ?
Une pause de 3 jours et 2 nuits (ainsi que l’impact mental avant et après la retraite) permet de profiter pleinement des bienfaits du ressourcement. Je t’inviterai néanmoins à jouer le jeu de la digital detox et à vivre pleinement les activités proposées durant le week-end pour en ressentir les bienfaits. De plus, cela permet à celles qui ont des emplois du temps chargés ou qui ne peuvent pas s’absenter trop longtemps de se réserver tout de même un temps pour elles.
Pourquoi une retraite entre femmes ?
Je propose cette retraite uniquement aux femmes* afin de pouvoir nous recentrer sur le pouvoir du féminin et d’explorer cette force qui nous unie à nous toutes et à la nature.
*à toutes celles qui s’identifient en tant que femmes.
Je suis intéressée par cette retraite, je souhaite réserver ma place, puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui, c’est tout à fait possible. Il suffit de me contacter pour voir ensemble les détails techniques. Envoie-moi un petit message sur contact@sloli.me
Une autre question ? Envoie-moi un message sur contact@sloli.me
Elles ont participé à une précédente Retraite Slow
Amandine
Cette retraite SLOLI était la première pour moi.
Je suis arrivée avec l’intention de déconnexion pour mieux me reconnecter à moi. Pari réussi et bien plus ! J’ai rencontré des femmes fortes, courageuses avec qui j’ai partagé des rires et des pleurs. Je suis rentrée apaisée, ancrée, en joie pleine de créativité pour la suite de mes projets. Un grand merci à Camille pour sa douceur et l’organisation de cette retraite.
Adriana
Camille nous fait voyager magnifiquement au rythme des pratiques proposées. Elle est remplie de douceur et de bienveillance, à l’image de cette retraite et de toutes les femmes présentes… Merci beaucoup d’avoir créé ce cocon dans lequel nous avons été bercées avec soin. Je garde de cette rencontre et de ces partages des souvenirs magnifiques et des conseils qui m’apportent énormément…
Vivre au rythme slow, c’est purement Magique et pour moi certaines choses sont comme une sorte de révélation, alors merci à Camille, Amanda, la team du domaine et évidemment aux merveilleuses femmes qui formaient cette ronde, d’avoir été à mes côtés lors de cette retraite ! Vous étiez sur mon chemin pour retrouver l’élan vers des aspirations trop longtemps enfouies, et votre présence m’a beaucoup apporté… Merci du fond du cœur.
Émilie
Cette retraite slow a été comme un baume réparateur pour moi. La douceur de Camille vous plonge dans un cocon apaisant. J’ai rencontré et partagé avec des femmes merveilleuses, dans un lieu magique. Merci Camille d’avoir permis ce moment.
Réservations / Conditions d'annulation et de remboursement
Pour réserver votre place durant la retraite, vous êtes invitée à verser un acompte (à titre d’ARRHES).
Annulation > 30 jours avant la retraite :
Si vous deviez annuler votre participation au moins 30 jours avant la retraite (l’email de confirmation de votre annulation faisant preuve), votre acompte ne sera pas remboursé.
Annulation < 30 jours avant la retraite :
Si vous deviez annuler votre participation à moins de 30 jours avant la retraite, (l’email de confirmation de votre annulation faisant preuve), l’intégralité du montant est dû et ne sera donc pas remboursé. Votre acompte pourra néanmoins vous servir d’avoir pour une prochaine Retraite Slow.
** Peu importe la raison de votre annulation, votre acompte n’est pas remboursable. Cette mesure peut vous sembler sévère et parfois injuste, mais pour préparer la retraite, nous engageons de gros frais en avance (privatisation des lieux, réservation des repas et des activités), nous sommes donc obligés de nous protéger pour la pérennité de ces Retraites Slow. **
Exception : si vous deviez annuler votre participation mais que vous trouvez une personne pour vous remplacer, votre montant déjà versé pourra vous être remboursé dès que nous recevrons le paiement de la nouvelle participante.
Remboursement intégral ou semi-intégral :
Si nous devions annuler la retraite par manque de participantes, le montant déjà versé vous sera remboursé à 100 %.
Si vous versez votre acompte, vous confirmez avoir bien lu les conditions d’annulation et accepté nos politiques de remboursement.
Paiement du solde
Le reste du montant devra être réglé au moins 30 jours avant le début de la retraite.